藍菲葡萄酒學院丨適量飲紅葡萄酒能預防感冒嗎?

　　喝葡萄酒是跟喝其它的酒類不一樣的，它所擁有的功效作用是跟其它酒類不一樣的，那么適量飲紅葡萄酒能擁有預防感冒的功效作用呢?下面就讓我們一起去詳細的了解一番吧。

　　每年秋冬季，許多上班族飽受著感冒頻發的困擾，感冒已成為請病假的主要原因。為什么上班族容易感冒?除了平時不注意體育鍛煉外，其工作繁忙，心理壓力大無疑也是一個重要因素。

　　西班牙的Takkouche等研究人員調查了1149例大學職員，發現心理壓力可以使感冒發病率增高1.9-3.7倍，提示心理壓力是導致感冒發生的危險因素。美國的Cohen等研究人員在394例健康志愿者鼻腔中滴入感冒病毒，另在26例健康志愿者鼻腔中滴入生理鹽水作為對照，并對他們的心理壓力程度進行評分;結果發現心理壓力程度越高，則病毒感染率和感冒發病率越高。
 

　　上班族如何預防感冒?體育鍛煉、勞逸結合和營養均衡都必須注意，同時喝點紅葡萄酒也有一定的益處。適量紅葡萄酒不但能在一定程度上緩解心理壓力，還可以有效預防感冒的發生。西班牙的Takkouche等研究人員詳細調查了4272例大學職員在1年中飲酒與感冒發生的關系，在排除年齡、性別和地位等因素影響外發現，平均每天喝葡萄酒2杯的大學職員與從不喝酒的大學職員相比，其發生感冒的危險要降低40%，在葡萄酒中紅葡萄酒預防感冒的作用更明顯。

　　紅葡萄酒富含多酚、維生素和微量元素等物質。多酚是較強的抗氧化劑，對人體具有多種營養保健作用，例如防止脂質氧化、抑制血小板聚集和阻止動脈粥樣硬化等;其中多酚的抗病毒和提高免疫力作用則有助于預防感冒。當然喝紅葡萄酒也不可過量，每天1-2杯足矣，這樣便可享受到健康和浪漫。

　　葡萄酒在眾多的酒類款式當中是對人們身體最有益的一種酒類，其功效作用是有著許許多多的，而預防感冒的作用只是其眾多功效的一種，總之，大家看看上面的內容就會大概的比較明白的了。